Il rosmarino è un piccolo arbusto che ha molti benefici sia la salute che per la bellezza della nostra pelle.
Tipico della macchia mediterranea ha piccole e foltissime foglie lineari e alle estremità dei fiori azzurri.
Ha proprietà toniche , astringenti , antiossidanti, depurative e antinfiammatorie. Le sue proprietà benefiche sono date soprattutto dai principi racchiusi nel suo olio essenziale profumatissimo.
Olio essenziale di rosmarino
Si ottiene con distillazione tramite corrente di vapore ed è ottenuto dalle foglie e dai fiori.
Si presenta come un liquido incolore o di colore giallo dal profumo forte e penetrante.
Può essere utilizzato nel bruciatore di essenze, sia come aggiunta a un suffumigio. Spesso è un ingrediente nei cosmetici.
Non va mai utilizzato puro, ma unito ad altri olii vegetali come l’olio di mandorle dolci, di jojoba o di argan.
Proprietà
Come detto sopra il rosmarino ha proprietà toniche , astringenti , antiossidanti, depurative e antinfiammatorie.
In caso di raffreddore o congestione nasale due o tre gocce di olio essenziale di rosmarino in una pentola di acqua bollente per fare un suffumigio, daranno subito sollievo. Questo grazie alla forte azione antibatterica e alle sue virtù balsamiche.
Può essere un valido aiuto in caso di cattiva digestione. Le sue proprietà depurative sono ottime in un decotto o in infuso.
Ha una azione antinfiammatoria è può essere usato, diluito con olio di mandorle dolci, nei massaggi per alleviare i dolori articolari e le contusioni. Due o tre gocce di olio essenziale nella vasca da bagno possono aiutare a rilassare i muscoli contratti.
Ha una attività drenante del sistema linfatico e si utilizza nei massaggi anticellulite e nei massaggi rassodanti perché aiuta a scogliere le adiposità.
Ha una funzione enegizzante ed è utile in caso di stress o stanchezza mentale.
Il rosmarino per la nostra bellezza
Le sue proprietà astringenti e purificanti sono ideali in caso di acne e macchie della pelle. E’ oltremodo indicato per ridurre l’eccesso di sebo delle pelli grasse.
Aiuta inoltre a ridurre il gonfiore delle borse sotto gli occhi a far scomparire le occhiaie.
Le sue funzioni riequilibranti sono molto utili in caso di forfora perché aiuta a riequilibrare la produzione di sebo in eccesso.
E’ ricco di antiossidanti come la vitamina C e la vitamina A che aiutano a ridare il tono alla pelle e a contrastare il rilassamento cutaneo.
Aiuta altresì a contrastare la secchezza della pelle.
Come detto sopra le sue proprietà drenanti possono essere un valido aiuto per combattere cellulite e adiposità.
Grazie alla sua azione rinfrescante e antibatterica è molto utilizzato nei dentifrici.
Prodotti cosmetici a base di rosmarino
Erbolario – crema viso
Una crema viso a base di bardana e rosmarino ideale per le pelli impure,grasse e con punti neri.
Bio’s – Tonico astringente
Con estratti di rosmarino e alchemilla aiuta a normalizzare le pelli miste e grasse.
Welleda – lozione capelli rivitalizzante
Migliora il microcircolo del cuoio capelluto e favorisce la crescita dei capelli.
Alverde – olio corpo cellulite
Con limone e rosmarino bio
leggi anche dieta anticellulite e ritenzione idrica
Deodorante Kirei
Ideale per le pelli sensibili grazie agli estratti di Aloe Vera, camomilla e calendula. Limone, Rosmarino e Lavanda da coltivazione biologica aiutano a dare una sensazione di freschezza per tutto il giorno
qui la review di altri prodotti Kirei
Tonico al rosmarino dr. Hauschka
Per ridare vitalità alle gambe stanche ed affaticate
qui vi parlo di altri prodotti di questo brand
Neo Bio dentifricio
Con Hamamelis e rosmarino per un alito sempre fresco
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Questo articolo fa parte del progetto #cookingebeauty dove ogni mese vi presento assieme a Camilla, food blogger di La Cascata dei Sapori un ingrediente dal punto di vista estetico e culinario.
Oggi Camilla ci ha preparato una buonissima
Minestra di riso al Rosmarino con Zucca e Taleggio
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Nel nostro progetto #cookingebeauty vi abbiamo già parlato di:
pera , olio di oliva , fragole , violetta , melograno , uva , vaniglia , arance , nocciole , pompelmo , papaya , albicocca , avocado , cocco , cioccolato salvia , zafferano , kiwi , limone , menta mandorle e di rose nobili
Cliccando su ogni link trovate gli utilizzi dell’ingrediente scelto sia per quanto riguarda la nostra bellezza che il loro utilizzo in cucina.
In ogni articolo trovate anche la recensione di un prodotto cosmetico e una buonissima ricetta.
Alla prossima !
