Uno dei “regali” che mi ha fatto l’età sono i dolori articolari. Soffro di artrite sia alla spalla che all’anca, soprattutto quando c’è umido. Questi dolori incidono anche sui movimenti quotidiani, provocandomi dei dolori muscolari. Si, perché quando il dolore si fa più forte la mia postura diventa scorretta e il carico su alcuni muscoli è eccessivo, provocandomi delle vere e proprie contratture.
CAUSE DEI DOLORI ARTICOLARI E DEI DOLORI MUSCOLARI
I dolori articolari possono derivare da condizioni patologiche e non. Possono essere il risultato di un semplice affaticamento o derivare da patologie a carico delle articolazioni.
Tra le cause dei dolori muscolari ci possono essere traumi o lesioni, stiramenti o contratture muscolari.
É importante, quando abbiamo questi dolori, rivolgersi ad uno specialista per avere una corretta diagnosi e poterci curare al meglio.
COSA PRENDERE PER I DOLORI ARTICOLARI E MUSCOLARI – IL MIO SUGGERIMENTO
Come dico sempre il benessere dal nostro corpo inizia da uno stile di vita sano. Una corretta alimentazione, della attività fisica ci possono aiutare tanto, soprattutto dopo una certa età; ma a volte bisogna intervenire anche con dei prodotti ad hoc che possano aiutarci.
Oggi ti presento due prodotti che uso regolarmente e che mi danno grande sollievo. Un integratore ed una crema del tutto naturali. Si tratta di Fito Muscle Forte e di Fito Muscle Crema di For Farma, una realtà tutta italiana.
FITO MUSCLE FORTE
É un integratore alimentare da prendere una volta al giorno durante i pasti. Contiene estratti vegetali, vitamine e minerali che contribuiscono a proteggere le cellule dallo stress ossidativo. Aiuta a ripristinare la funzionalità articolare e a ridurre gli stati di tensione localizzata. Privo di glutine e lattosio è adatto anche alle persone celiache o intolleranti. Ricco di Vitamina E e C, di zinco, curcuma, rame e selenio preso con regolarità aiuta ad attenuare i dolori dovuti all’artrite. Lo utilizzo soprattutto nei periodi di cambio stagione dove l’umido si fa sentire di più e le mie ossa non sono per nulla contente con ottimi risultati. In ogni confezione trovi 60 capsule ed il costo medio è di circa 32 euro.
FITO MUSCLE CREMA
Un prodotto che utilizzo spessissimo. Come vi dicevo prima a volte il dolore articolare provoca anche del dolore muscolare, delle vere e proprie contratture sia nella zona del collo che nella zona lombare. Un bel massaggio con questa crema mi aiuta a sciogliere ogni tensione.
La mia vita è abbastanza frenetica e molto stressante. Questo fa si che la tensione si accumuli anche nei muscoli. Da anni, per alleviarla, mi concedo dei massaggi rilassanti e da quando ho conosciuto questa crema la utilizzo come coadiuvante per attenuare i miei disturbi. Anche questa crema è del tutto naturale. Contiene arnica, aloe, escine, artiglio del diavolo.
Devo dire che è diventata un must have per tutta la famiglia. La utilizza spessissimo anche mio figlio che è un grandissimo sportivo. Pratica sollevamento pesi a livello semi agonistico e dopo gli allenamenti e le gare la utilizza per distendere i muscoli sottoposti a sforzo. L a confezione da 100 ml ha un costo di circa 13 euro.
PER CONCLUDERE
Chi mi segue sa che suggerisco sempre prodotti che testo e uso personalmente e devo dire che entrambi da entrambi i prodotti ho avuto molto beneficio.
Un modo efficace, semplice per rimanere in salute.
Non male vero?
Alla prossima!
